¿Cómo expresamos nuestra afectividad?

Con abrazos, besos y caricias

Con un Te quiero, Te amo, Te adoro

Un buen apretón de manos

Cocinando algo rico

Con un regalo inesperado

Con una llamada telefónica, para decir estoy pensando en ti

Con una sonrisa

Demostrando preocupación por otro

Demostrando cariño e interés

Por medio de pequeños detalles

Escribiendo un poema

Escribiendo una canción

Con dibujos dedicados

Teniendo actitudes amorosas de cuidado, compañía y protección

Teniendo paciencia cuando alguien que quiero está de mal humor

Ayudándose mutuamente

Escribiendo mensajes o cartitas

Escuchando al otro sin hacer juicio

Decir estoy contigo

Pidiendo perdón cuando uno se equivoca

Ayudando cuando alguien lo necesita

Resaltando cosas positivas del otro

Acogiendo incondicionalmente

Jugueteando con el otro

Siendo agradecido

Creando un ambiente de intimidad

Consolando

Acompañando

Siendo empático/ca. Ser capaz de de ponerse en el lugar del otro

Un roce tierno y desinteresado

Un gesto de ternura

Hacer sentir al otro que es muy importante

Creando momentos gratos

Haciendo reír al otro

Dando seguridad al otro

Conectándonos con el mundo interior del otro

Sintiéndose cercano a alguien

Diciendo palabras de apoyo

Dedicando una canción

Besando en la frente

Diciendo una palabra de aliento en tiempos difíciles

Haciendo pequeñas cosas que sabemos, hacen feliz al otro

Siendo generoso

Dando una caricia en la cabeza o en la espalda

Un saludo juguetón y cariñoso

Cuando no estoy de acuerdo, no hago juicio ni descalifico la postura del otro, solo expreso lo que a mi me pasa con ello

Aceptando al otro tal cual es

Demostrando compañerismo

Dando confianza

Siendo leal

Estando presente en las buenas y en las malas

Respetando a los demás

Expresando amor a otra persona

Calificando a otra persona

Manteniendo un contacto estable

Expresando lo que siento

Manteniendo una buena comunicación

Haciendo un regalo hecho por uno mismo

Preocupándose por la salud de alguien

Llevar el desayuno a la cama

Ayudar a un amigo que está en problemas

Dar un beso espontáneo

Guardar una porción de torta o algo rico a alguien que faltó

Visitar a familiares o amigos que están enfermos

Sonriéndole a la gente

Jugando con los hijos

Saliendo de paseo con los hijos y/o familia

Regalar una flor

Ayudando a la mamá a hacer las cosas de la casa

Ayudando a los hermanos a hacer tareas

Enviando un mail a un amigo para que sepa que no te has olvidado de él

Preguntando que le pasó a un compañero cuando faltó a clases

Hacer una vaca para ayudar a un amigo que está en problemas

Llamando por teléfono solo saludar y para saber como esta el otro

Mandando un mensajito al celular

Regaloneando al otro

Haciendo sentir al otro que es lo máximo

Prestando atención al otro

Acordándose de las fechas importantes

Hablando con palabras lindas y alentadoras

Hacer sentir al otro que eres feliz solamente con su presencia

Dando un besito en la punta de la nariz

Regalando objetos materiales como chocolates, flores, peluches, etc.

Dar apoyo incondicional

Cuando alguien cubierto por mil capas de seguridad se rompe y te abraza

Cuando alguien que no te conoce te sonríe

Celebrando cualquier gesto, palabra o acción que sea una demostración de afecto

Mostrando la felicidad que siento al sentirme querida/o

Cuando comparto mis cosas con alguien

Dando señales de aceptación

Respetar la libertad del otro

Tratando de comprender al otro

Una sonrisa reluce felicidad. Regala una sonrisa y contagiaras tu dicha

Cuando me acuerdo de alguien que quiero, le mando "Buena Onda"

Sé que el tema de hoy es bastante largo, pero creo que vale la pena leerlo completo y vernos a nosotros mismos, creo que sirve para ver cómo nos expresamos y cómo nos gusta más que los demás se expresen con nosotros mismos, y bueno, como no nos justa mucho expresarnos ni que nos expresen afectividad. Personalmente tengo formas de expresarme que salen en la lista, pero hay otras muy buenas que puedo aplicar. 

También me sirvió para darme cuenta cómo me gusta más que expresen conmigo afectividad, y sin mentir, hay algunas cosas que salen en la lista que me derriten y que si alguien las aplicara, seguro me tendría en la palma de su mano, como son...

... es un se-cre-to.

Me despido recordandoles que siempre es bueno expresar sus sentimientos a las personas que aman o quieren, después puede ser muy tarde para decirles un "te quiero" o un "te amo", así que no esperen que el tiempo pase, solo díganlo, y si no pueden decirlo, escribanle una carta, mail o lo que sea, muchas veces las palabras no nos salen de los labios y solo quedan en nuestra cabeza, pero sí podemos escribirlas, pero si van a escribirlas asegúrense que la otra persona las vaya a leer, y si tienen a alguien a quien aún después de varios años aún lo le dicen lo que sienten, nunca es tarde para hacerlo, lo importante es que lo hagan. 

Antes de irme... este texto no lo inventé, lo encontré en medio de una pila de hojas, lo rescaté y me pareció demasiado interesante como para solo dejarlo para mi, no sé de dónde salio, pero lo importante es que está y que sirve.

Besos y abrazos...

*Alice*